人参果的作用

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1、该果肉高蛋白、低脂肪、低糖，富含氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁等十种对人体有益的微量元素，具有保健作用。是一种营养全面的果蔬食品，能补充人体所需，具有营养保健价值。

2、人参果和蛋白质，是生命延续的主要物质，多吃人参果。果肉中的蛋白质容易被人体吸收利用。蛋白质由氨基酸组成，不仅能维持成年人的健康，对儿童的成长和老年人的抗衰老也有很好的保健作用。

3、可治疗神经衰弱、失眠、头晕。许多研究表明，人们可以放心食用。

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